fbpx
Boka mig

Är du redo att påbörja din resa?

Kontakta mig

Hur kan jag hjälpa dig?

Att skapa ett liv du älskar, även som singel, med en vardag fylld av glädje, mening och inre harmoni.

Att utveckla sunda relationer genom tydlig kommunikation, gränssättning och genuin kontakt.

Att öka din självkännedom och stärka din självkänsla och ditt självförtroende, så att du kan känna dig stolt över den du är.

Att hantera känslomässiga utmaningar och ensamhet, läka tidigare sår och skapa känslomässig balans.

Jag vill veta mera

Hej, jag heter Jennica!

Tack vare de utmaningar och motgångar jag upplevt i livet hittade jag mental coaching och fann meningsfullhet och glädje i att hjälpa andra må bra på insidan lika mycket som på utsidan.

Läs mera

Blogg

En blogg om välmående och personlig utveckling. Hoppas jag kan inspirera dig!

Läs bloggen

Sökandet efter dig

Det sägs att 20-års åldern är till för att ta reda på vem du är och vem du vill vara. Att testa dig fram vad du tycker om och vad

Läs mer

Vad tycker andra?

Jennicas kurs hjälpte mig att reflektera över vem jag är som person, hur jag ser på mig själv, huruvida jag faktiskt är redo att gå in ett förhållande och vilka egenskaper som är viktigast för mig i en framtida partner. Jennica tar upp vanliga mönster och problem som kan uppstå i relationer, och jag kunde se tillbaka på mina tidigare erfarenheter.
Johanna
Kursen innehåller olika reflektionsövningar, och även bra tips på hur man stärker sin självkänsla som jag har implementerat i min vardag. Modulerna var väldigt intressanta och jag är nyfiken på att boka in privata coachingtillfällen med Jennica för att jobba vidare på min självkänsla och dyka in djupare i vissa av de ämnen och teorier som kursen tog upp.
Anita
Att hitta någon som förstår och hjälper dig att hitta tillbaka till den inre fjäril man är, det är guld värt. En lotto vinst. Den vann jag genom att jag fick träffa Jennica. Hon såg mig bakom mina ord, hon lyssnade även på de orden jag inte sade. Det var helt enkelt den känslan man sökt hela sitt liv. Någon som bara förstår.
Maria
Hon är personen som själv upplevt saker och därmed även kan vara den person som kan ge rådet att våga, för hon har vågat. Ingenting hon sade skedde på något sätt som tvång utan kände mig mera lockad och nyfiken på att världen egentligen är öppen bara vi vågar. Och dessutom rådde hon att börja smått med vardagliga ting.
Maria
Jennica peppade mig och tände gnistan på nytt gällande min personliga utveckling. Jennica är varm, positiv, seriös och lyhörd men kan även ge en ”spark i rumpan” på ett balanserat sätt vid behov.
Linus
Tack vare Jennica har jag som 43-åring kunnat börja göra som jag själv vill och inte göra som andra vill bara för att vara till lags. Och att kunna ta dagen som den kommer utan att vara stressad redan före jag stiger ur sängen. Dessutom att få höra från sin coach att man gjort framsteg, oj vad det värmer. Tack Jennica för att du finns!
Jessica

Ange din e-postadress och få gratis pdf!


Dessa 13 positiva affirmationer är ord som jag själv behövde höra när jag kämpade med mina negativa tankar. De är skapade för att du ska känna att du är tillräcklig som du är och att du är precis där du ska vara. Finns på svenska och engelska.

Skriv upp dig på min
e-postlista

Få nyheter och senaste blogginläggen direkt till din inbox!

Denna hemsida använder kakor för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter att surfa på den här webbplatsen godkänner du användandet.

Här kan du läsa mer om hur kakorna används.

 

Acceptera och stäng